20 sept 2011

MUSICA QUE ALIMENTA EL ALMA DE CADA SER HUMANO

Para mí la música es la que nutre los vacíos de nuestrocuerpo, me refiero al espíritu, nos  hace olvidar o recordar momentos vividos sean buenos o  malos en nuestra vida,la música nos transforma imaginariamente a un  mundo hermoso  donde uno se deleita plenamente con las notas  de tantas canciones  o ritmos  que solemos escuchar a través del tiempo.Hay canciones que son reflejo de nuestra vida porque sabemos que no todo es felicidad en la vida.Muchas veces nos identificamos  con ciertas melodías  porque coinciden  con  momentos vividos en  nuestra vida.Qué sería sin la música me pregunto, al menos a mí me encanta   todo tipo de música, con excepción de algunas  que más  uno prefiere.etc.,etc.

INSEGURIDAD CIUDADANA NOS AQUEJA A TODOS LOS PERUANOS

En el Perú  no hay seguridad para nadie en este momento, salimos de nuestra casa con una sosobra  porque  hay mucha delincuencia actualmente en Lima , nadie está libre de nada.Cada día  hay asltos, muertes, robos,secuestros y nopara , es gobierno debe apurarse en promulgar leyes que condenen efectivamente a esos criminales que no tienen piedad con nadie.Las violaciones son  cuantiosas y los  culpables están fuera como si nada pasara, eso no es justo,se condena esos actos delictivos malos para  la sociedad.Urgente  deben  dar leyes con cadena perpetua, sólo así se frenará lgo.

detención
tres delincuentes

EJERCICIOS- GIMNASIA MUY BUENOS PARA LA SALUD

Si  las personas  hacen  ejercicios físicos  mantendrán    su salud buena, valen  los ejercicios  porque  nos ayudan   a movilizar nuestro cuerpo y así evitar   enfermedades  de dif. índole.Sobre todo las caminatas, las carreras  y la gimnasia   son positavas para nuestra salud. Los ejer. combaten muchas anomalías de nuestro cuerpo, sobre todo hacer  los aeróbicos   nos hacen movilizar todos nuestroa órganos   y nos hacen también eliminar las toxinas, las calorías,etc.


corriendo

ALGUNAS PLANTAS MEDICINALES Y SU IMPORTANCIA

MANZANILLA
GUANABANA
Tenemos muchas plantas naturales que curan dif. enfermedades, tales como la sábila, manzanilla,eucalipto , apio, alcachofa, guanábana , hierba luisa, anís, ajenjo, llantén  y muchas otras..Estas plantas  ayudan  muchas personas para aliviar su dolor.Hay infinidad de plantas para citar,etc., etc.

SABILA

ALGUNAS PLANTAS MEDICINALES Y SU IMPORTANCIA

En el Perú tenemos infinidad de plantas medicinales  y son naturales  que curan varias enfermedades,entre  ellas podemos mencionar   al eucalipto, manzanilla   , sábila, perejil,  apio, llantén, anís,  ajenjo, hierba luisa,cedrón,etc.

sábila  


Manzanilla

LINAZA PLANTA PODEROSA PARA LA SALUD

semilla de linaza

IMPORTANCIA DEL AJONJOLI

Semilla  de ajonjolí
El ajonjolí es un planta muy valiosa por sus propiedades  , es un antioxidante, tiene más cantidad de calcio que la kiwicha, es una maravilla  esta  planta natural que  se cultiva en la sierra,en zonas frías.Se prepara en diferentes formas,leche, tostado, en otras decoraciones de alimentos por ejm. en el pan, en aceite que  es muy bueno, tiene otras  composiciones, incluso vitaminas,etc,etc
       Se debe ampliar su cultivo para  que de ese modo  haya más productividad  y  así      los peruanos  gocemos de esa planta maravillosa. 

Ajonjolí en planta


ajonjoli  en comida